今日のお昼にと旦那が買ってきました・・・
ローソンストア100のウインナー弁当初試食
がん予防食品 ピラミッドの頂点に立つ「ニンニク」が健康に良くない?!
５月は紫外線の多い時期なので肌のシミ対策をしっかりしないとですね
「がん予防には野菜スープが最善」と抗がん剤の研究者のお言葉です
予防も! 治療中も! 再発防止も! 野菜スープが体を守ってくれる
50年以上もがん予防研究された、前田浩熊本大学名誉教授のお話です。80歳を超えても病気知らずでお元気な先生だそうです^^
有効成分を効率よくとるには、生野菜を食べるサラダより、加熱した野菜スープのほうが良く、胃腸に負担もかからず体に優しく栄養も摂れるのです。
野菜ソムリエの資格を持っているV6長野博さんおススメの冷凍野菜ランキング!
あなたの食べ方は得している ? 損している ?
V6の長野博さんが芸能界屈指の野菜博士だったとは
全然知りませんでした
主治医が見つかる診療所SPより
“野菜ソムリエの資格を持っているV6長野博さんおススメの冷凍野菜ランキング!” の続きを読む60歳過ぎたら食べてはいけない食品ランキング
年を重ねると体に合わない食べ物が増えてきます
60歳以上になると腎機能や肝機能、免疫力の低下で
体に入ってくる有害な物質への抵抗力も弱くなります
若い時と同じような食生活をしていると
体に支障をきたすこともあるのですね
追記 70歳を過ぎたら食べてはいけない食品15
がん予防の鍵はミトコンドリアにあり!?
多くの科学者たちは食品のアンチエイジング機能に着目し、研究されてきました。
人間の細胞内に存在する小器官「ミトコンドリア」と「食」との関係
がんや様々な病気を予防するためには、ミトコンドリアを活性化させる食生活が重要だそうです。
佐藤拓己医学博士のお話です(女性セブンより)
新・便秘対策には山芋に含まれるレジスタントスターチが効果的!?
便秘の新対策として第2自然便秘薬となってくれる成分が山芋にはたっぷりと含まれているんだそうです
お通じ改善の救世主となり腸パワー全開となると嬉しいですね
ガッテン!より
冬のトラブルを絶品鍋で解消しましょう
乃が美の「生」食パンを初めて食べました!
