17日の日曜日の朝、健康カプセル! ゲンキの時間で
ロケレポーターされていたの見た所だったから
びっくりしちゃいました
発症は12日だったそうで、発症後に放送されたのね
テーマは「血圧」でご自身は高いので気になると仰っていました
薬飲んでいるとまでは言ってなかったけどね😓
“なすなかにしの那須晃行さん(43歳)が脳梗塞になられたそうでびっくり” の続きを読む最新研究で新たに解明された血圧の下げ方とは ?
「大動脈解離」男性に多いように見えて更年期女性も注意が必要!
湯通しキャベツには便秘解消・代謝アップなどの健康効果も
バナナの健康効果
降圧剤は気をつけないと!
シニアにおススメ! 高カカオチョコレートで認知症を予防する!
加齢とともに減ってしまう「BDNF」をカカオポリフェノールが増やしてくれて、脳の中の言語の記憶などに関する部位を活性化させてくれるんだそうです
物忘れが多くなったらと感じたら高カカオチョコレートを食べましょう!
「血圧が心配な方」や「血糖値が気になる方」にも良い効果をもたらすようです
楽して認知症予防が出来るなんて最高ですね(笑)
チーズは高齢者の救世主 ? 驚きの健康効果! チーズのパワーとは ?
チーズは脂肪燃焼効果がありダイエットにも適していて
高齢者にとっても救世主というべき食品なんだそうです
そして免疫力のアップも期待ができるのです!
健康カプセル! ゲンキの時間より
炭酸泉で血管を若返らせる入浴法とは ?
寒くなってくると血管が縮み血圧が上がりやすくなります。
この状態が続くと動脈硬化など血管の老化につながってしまいます。
急性心筋梗塞の死亡者数は10月頃から増加、1月でピークを迎えます。
血流をよくする入浴でこの冬を乗り切りましょう^^
ソレダメ!あなたの常識は非常識より。
旬の春キャベツと新玉ねぎの健康効果を最大限に大きくする食べ方とは
健康効果が高いと言われている春野菜200％活用術とは ?
春キャベツと新玉ねぎは調理法によって健康効果が大きく変わってしまうのです
効果的な栄養素の取り入れ方を覚えておきたいですね
健康カプセル! ゲンキの時間より