「 健康 」 一覧

今年やるべき10の習慣で健康にダイエットに老化防止に簡単に取り入れられる事

2018/01/12   テレビ番組 , 健康

主治医が見つかる診療所より 名医&博士がおすすめ 今年つけるべき健康習慣 ...

食べ過ぎた時 胃腸を休めたい時 胃腸に優しい食材

2018/01/02   健康,

お正月どうしても食べ過ぎてしまいますよね 1日中なんかだらだら食べていていつもお ...

日常に起こる血圧の急上昇と対処の仕方や降圧剤の飲み方

2017/12/26   健康, 血圧

高血圧の専門医によるお話をまとめてみました 日頃血圧が正常な人でも日常の中で急上 ...

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名医100人に聞いた風邪予防ランキング7と治し方ランキング5

2017/12/25   健康

2月とか一番寒い時期の方が風邪引きやすいと思っていましたけど 1年間で1番風邪ひ ...

みかんの食べ過ぎで病気に! ? 柑皮症って何 ?

2017/12/21   健康

みかんを食べて手や足が黄色くなるのは病気の一種だそうです え~そうなのとビックリ ...

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新常識 ! 食の勘違いで大切な栄養の9割を損している !

2017/12/17   健康,

テレビで大学の管理栄養士さんのお話を聞いて へぇ~そうなんだって勉強になりました

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今日はビタミンの日です! 血管を守るビタミンご存知ですか ?

2017/12/13   健康

明治43年(1990年)に鈴木梅太郎博士が米ぬかの中に脚気(かっけ)を予防する成 ...

1日3個のみかんで摂取するβ-クリプトキサンチンの健康効果とは ?

みかんに含まれているβ-クリプトキサンチンという成分が今注目されています その栄 ...

野村沙知代さん虚血性心不全で波乱万丈の人生に幕を閉じられました

12月8日午後4時9分、都内の病院で死去されたようです 85歳だったのですね 姑 ...

寒い日はがんにも効果ありの栄養満点の粕汁でポカポカに

粕汁は各ご家庭によって具材って違うのですね

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肺炎予防! ! 糖尿病患者は65歳以下でも肺炎球菌ワクチン接種受けた方が良い

2017/12/05   健康

  65歳からの肺炎予防と玉三郎さんが テレビのCMで言ってるのよく見 ...