カテゴリー: 健康

チーズは脂肪燃焼効果がありダイエットにも適していて

高齢者にとっても救世主というべき食品なんだそうです

そして免疫力のアップも期待ができるのです!

健康カプセル! ゲンキの時間より

よく食べる果物のアンケートで15年連続1位に輝くというバナナ。

安いし1年中ありますものね。そんなバナナは熱中症予防や夏バテ、

日焼けやむくみ予防、免疫力UPの効果が期待できる栄養素がたっぷりなのです。

夏の不調もバナナパワーでぶっ飛ばしましょう!

数々の最新研究で「食べない、飲まない」という我慢が死を呼び寄せる、という事が明らかにされてきたそうです。

がんも進行する! ?

高齢者心理学、認知心理学、神経心理学を専門とする

神戸大学大学院准教授、増本康平先生のお話です。

脳にも身体にもよい「食」のポイントとは ?

最近「顔にシミが増えた」なっていう方は危険信号らしいです

えっそうなんだ(衝撃)・・・・

漢方や自然療法を取り入れている医師がおススメのダイエット法

作る手間はあるけど、飲むだけなので簡単かもですね

免疫力アップに、抗がん作用もあるとは嬉しいかも

韓流スターも飲んでいるんだそうです^^

昨日の夕飯は餃子だったんです、結構食べました^^;

そしたら夜中に異変が・・・