薬味は字のごとく薬としての効能があるのですね
食品によって食べ方を使い分ける薬味の健康効果は利にかなっているんだそうです
医者も認めた体にイイ薬味SPより
認知症を予防する薬味や食材とは ?
老化に伴う「アルツハイマー病」の改善法とは ? 認知症予備軍チェック法で確認を !
超高齢社会を迎えた日本、
2020年には高齢者の6人に1人がアルツハイマー病などの認知症になる恐れがあるのです
止められない加齢によるそんな病を予防することが何より大切ですね
危険因子を減らして防御因子を高める様に日々の生活習慣を見直してみましょう
世界一受けたい授業より
健康長寿を目指すには睡眠が大切です! 睡眠によいお茶とは ?
健康長寿を目指せ! 名医がオススメのお茶
睡眠不足は認知症や骨粗しょう症にも繋がってしまいます!
睡眠に良いお茶とは ? 効果を最大限にいかせる飲み方とは ?
林修の今でしょ!講座より
中高年・高齢者の心配事の第1位「認知症」簡単予防法と最強食べ物とは ?
40代～80代に聞いた中高年・高齢者が心配している
身体の不調ランキング第1位は「認知症」です
認知症のリスクを減らす簡単な方法は ?
認知症予防に効果的な最強食べ物はナニ ?
ジョブチューンより
ポンカンの皮で「食べる認知症予防法」
48年連続100歳以上が増えて健康大国日本となっているようです
2018年9月16日総務省の発表によりますと人口推計では
70歳以上が総人口の20％を初めて超えたのです
老後をいかに過ごすかが大きなテーマとなってきているようです・・・
“ポンカンの皮で「食べる認知症予防法」” の続きを読む認知症は水分不足が原因 ? 水分を補えば改善も可能!?
水分を摂ることで認知症の症状が改善するんですね よい事知りました!
栄養満点のナッツ「動脈硬化」「便秘解消」「認知症予防」より効果的な食べ方とは?
栄養満点ナッツは種類によって健康効果の差があります
動脈硬化・便秘解消・認知症予防・骨粗しょう症の予防・ダイエットなど
より効果的な食べ方とは ? クイズもあるので考えてみて下さいね
この差って何ですか ? より
芸歴80年 ? ! かしまし娘の照枝さんと花江さんの驚く健康法とは ?
かしまし娘(85歳と83歳)の健康法が紹介されていました
プチ断食は脳にも良いことがわかりました!
この差って何ですか ? より
身近にあって脳が活性化して認知症予防にもなる物とは ?
ドクターのおすすめの健康法
あの音を聞けば脳が活性! 認知症予防になるんですね
副交感神経もきっと優位になってストレスだって解消してくれるかも?!
健康カプセル ゲンキの時間!より
もの忘れと認知症の違いは ? 経度認知症障害セルフチェックして予防しましょう!!
あしたも晴れ 人生レシピより
男性80歳・女性88歳の平均寿命位まで経度認知症程度に抑えられる
生活をすることができたらいいのですが
自分や家族の脳の状態を早く知ることで改善も期待できるようです
2025年には認知症患者数(厚労省予測) 700万人以上なんだとか・・・