放っておけない「こむら返り」
病気が潜んでいる危険なこむら返りもあるんです
チョイス@病気になったときより
こむら返りの原因と予防法
24時間テレビ「みやぞんトライアスロン形式」スタート～ゴールへ
下重暁子さん「極上の孤独」人間関係のストレスを0(ゼロ)にする方法とは ?
孤独ほど贅沢で愉快なものはない
「極上の孤独」は3月から5か月で35万部の売り上げだったそうです
ベストセラー作家・下重暁子(82歳)さんのお話です
世界一受けたい授業より
家の中の蚊の撃退法とは ?
昆布の秘められたパワーとは ? だしがら昆布も栄養豊富! 活用しましょう!
脳梗塞や心筋梗塞の予防が期待できる昆布には
他にも沢山のパワーを持っているのです そのパワーとは ?
だしを取った後の昆布もまだまだ栄養素はたっぷりと残っているので活用しましょう!
あさチャンからの情報です
夏場に消費してしまうビタミンB群を上手に補って夏バテ予防しましょう!
だるい 食欲不振 疲れがとれない そんな夏バテは
ビタミンB群が不足しているからなんだそうです
ビタミンB群摂取で夏バテ予防! 記録的猛暑を乗り切りましょう!
健康カプセル! ゲンキの時間
みやぞんさん思い出の地スペインへ「牛乳の話の謎が解けた! 」
アナザースカイという番組でみやぞんさんがスペインに行った様子が放送されました
飾らない人柄のよさなんでしょうかどこに行っても人気者です
世にも贅沢な人生相談「死への不安や恐怖」「死別の悲しみと後悔」
哲学者の思想や名言を要約した「お考え」であらゆるお悩みを解決するという番組
今回は「死への不安や恐怖」「死別の悲しみと後悔」と少し重たいお悩みです
世界の哲学者に人生相談 世にも贅沢な人生相談室 Eテレ
自律神経を整えればカラダが変わる! 血行・疲れを改善する方法とは ?
猛暑の夏体調崩していませんか ?
疲れがとれない 不眠など
不調のカギを握るのが自律神経なのです
自律神経を整えればカラダが変わる!
趣味どきっ! より
“自律神経を整えればカラダが変わる! 血行・疲れを改善する方法とは ?” の続きを読むみやぞんのイッテQ! カレンダープロジェクト「自転車で600キロの旅」
8月25日(土) 26日(日) 24時間テレビが放送されます
今年のチャリティーランナーは
「みやぞん」さん(33歳)ですがいつもと違う趣向なんですよね
その一環として練習に自転車の旅600キロがありました
「牛乳の話」が唐突だけど考え方が深いなって感銘受けました^^