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「長生きしたければ舌を鍛えましょう」

舌は発声や食事、呼吸にも大きな影響を与える重要な機関です。

身体の異変が舌の異常として現れる事も少なくありません

舌は露出した内臓の1つと言える存在です

中医学(中国の伝統医学)では「舌は内臓の映し鏡」と言われているそうです。

“舌も老化する! 舌を鍛えて病気のリスクを回避し若々しく健康的に!” の続きを読む