旬のりんごのパワーで血管と腸を健康的に! そしてスマートな身体に!

りんごは1日1個食べるのが理想ですが

間違った食べ方をしていては栄養が無駄になってしまいます

医学的に正しい食べ方を教えて頂きました

動脈硬化予防や便秘予防、そしてダイエットにも効果が!

林修の今でしょ! 講座より。

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