大阪国際がんセンターで去年3か月間に渡って
「笑いはがんに効くのか ? 」という注目の実験が行われていました
その結果が出たようです! 笑いは免疫力をアップしてがんリスクを減らしたり、
認知症のリスクも減らしてくれるのです。1日1回笑いましょう^^
がん × 笑い
大阪国際がんセンター(大阪・中央区)では
「笑い」が「生活の質（QOL）」や「免疫機能」に与える影響を
明らかにするのかを調べるために
落語家や漫才師とタッグを組んでいました
公演は2週間に1度行われ
8回すべての公演を鑑賞した人
半分の4回だけ鑑賞した人とグループ分けして
血液検査やアンケート調査を実施
ストレスや免疫機能などを
心と身体の両方で検証したのです
がん患者さんの感想は
「すごく元気になった」
「笑いによって不安がなくなる感じがした」
でした
結果
がん対策センター 宮代 勲所長さんのお話です
がん患者さんを支えるポジティブな(良い)結果がでたようです
笑いを定期的に楽しむことによって
血液の中の細胞が
免疫を高めてがんを抑える作用を持つ物質
1L(インターロイキン)-12Bを出す能力が30%上昇したのです
痛みの項目で患者の症状が改善する傾向がみられたようです
大阪国際がんセンターの総長さんは
「免疫は治療に役立てられたら一番いいのですが
これをもって治療に行くのはまだ先
遠い将来として期待している」と仰っていました
結果は国際的な学術誌に発表予定だそうです
♥やっぱり笑う事はいい事なんです^^
笑うとＮＫ細胞の増殖が促されるというのは聞いたことがありますよね
ガンを治すには一にも二にも免疫力をあげることです
ガンと闘ってくれるＮＫ細胞を増やすことが自然治癒力なのです
♦アメリカ人の硬直性脊椎炎という難病を患っていた男性が
病気の治療に「笑い」を取り入れた所症状が劇的に改善し
数か月で職場復帰出来るまで回復し75歳まで生きられたのです
この事がきっかけとなり世界の医学界は笑いの治癒効果の研究を開始したのです
結果、笑いが体内のNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化するという事実なのです
NK細胞はがん細胞やウイルス感染細胞など
体に害を与える細胞への攻撃を担っています
NK細胞の活性化とは免疫力の増加を意味するのです
ナチュラル・キラー細胞には興味深い癖があるそうです
「その攻撃力は主人である人間の感情や気分におおいに作用される」そうです
主人が落ち込むとナチュラル・キラー細胞も落ち込む
主人がやる気になるとナチュラル・キラー細胞もやる気になんだとか
主人が笑うように大いに努力しないといけませんね^^
即治療に使えなくてもがんになったからと落ち込むより
むしろ笑って自分の力でがんと闘うことが大切かもしれません
チャップリンは「辛い時は笑いなさい」と言い
幸福論を書いた哲学者のアランは
「幸福だから笑うのではなく 笑うから幸福なのだ」と言っています
笑いが先で後から幸せになれるのですね^^
「笑い」は認知症予防効果もあり
大阪府立健康科学センターが65歳以上の男女985名を対象に認知機能を調査し、
「笑い」の頻度との関係を分析した。
それによると「ほぼ毎日笑う人」に対して、
「笑う機会がほとんどない人」の認知機能が低下するリスクは、
男性で2.11倍、女性では2.60倍になったという。
さらに1年後、
認知機能の低下がなかった738名に同じテストを実施したところ、
「笑う機会がほとんどない人」は「ほぼ毎日笑う人」よりも、
認知機能が低下するリスクが3.61倍に上昇していた。
やはり「笑いに勝る良薬なし」は文字通り真実かもしれない
他にも
血糖値の上昇が大幅に抑えられるという結果が出ている。
「自律神経を整える」「脳の血流量を増やす」「ストレスに強くなる」など
生活習慣病の改善にも役立っているようです
笑う門には福来たる
病は気から
笑いは人の薬
心身一如 心と体はひとつである
がんに「ありがとう」と言えば治っていくってご存知ですか ?
ほんとに? なんて半信半疑になりますね
でも経験された方もいらっしゃるようですし
がんが治るという奇跡的な生理現象は世界の医学界でも認知されているんだとか
日本でも体験談を本にされている方もいらっしゃいます
ありがとうを年齢×１万回 ３５歳だったら３５万回以上唱えると第一段階の奇跡が起きると
ある内科医さんが仰っています
意識は肉体の上位層にあります
意識と体を分けてばかりでは病気は治ることなどないと
ロンドン大学名誉教授のアイゼンク博士の研究では
「性格によってガン死亡率に77倍も大差が生じる」
「性格を変えたらガンは10分の１以下になる」とまで述べておられるようです
がんになっても 笑う事 感謝する事 を忘れずにいなければいけませんね
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