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歯周病は人類最大の疾患!?

歯周病は、口だけじゃなくていろんな場所に影響するのです

歯周病菌は今の季節に増加しやすいそうです、なぜ ?

カズレーダーと学ぶ新知識!より




歯周病



40歳以上の70%が患っていると言われています

歯周病は侮ってはいけない病気なのです


サイレントディジーズ、静かなる病と言われています


また、虫歯と歯周病は全く別の病気なのです


歯周病は痛みや腫れなどが無い場合が多いので気づきにくい


歯周病4つのステージ 
 

・初期症状  

歯ぐきからの出血

歯茎には毛細血管が多く通っているため

炎症を起こすとちょっした刺激で出血しやすくなります

歯磨きで出血は歯周病の可能性があるようです


・ステージ2  歯周ポケットが深くなる

歯周ポケットとは、歯と歯茎の間にある溝の事です

歯周病菌が増えると周りの組織が壊れて

歯周ポケットが深くなります

・ステージ3  目に見えて歯茎が下がる 

・ステージ4  歯が揺れる


歯周病がさらに進行すると刺繍ポケットが深くなるだけではなく

歯茎を溶かし始めます

(※老化や唾液の分泌量低下が原因の事もあります)


歯茎が下がると次は歯が揺れて来て歯が抜け落ちてしまいます

歯と口の健康週間・歯周病セルフチェック!





歯周病の予防・改善



正しいブラッシングと歯ブラシ選びが大切


歯ブラシを斜め45度で、歯周ポケットにブラシが入るように意識して

小刻みに20~30回往復させます

歯周ポケットに潜むプラークを取り除きやすくなります

※プラークとは、歯に付着した歯周病菌などが

増殖し塊になった物

磨き残しがあると約8時間でプラーク化するそうです

順番に歯を磨いていくと磨き残しにくくなります

バラバラに磨くのはNGだそうです


食後3回 約3分間磨くのが理想


歯ブラシは、持ちやすく、ブラシが細長く柔らかい物が良い

歯周ポケットにブラシが届きやすく

歯茎を傷つける心配がありません


歯に隙間がある方は、歯間ブラシも使用します


正しい磨き方を継続させることが大切のようです




歯周病と関連のある疾患



宝塚医療大学 森田学教授のお話です


肺炎
誤嚥によって歯周病菌が気管から肺に移動
誤嚥性肺炎になる危険性があります

心筋梗塞
菌そのものが血管内に入り、菌の出す物質が血栓を作り
動脈硬化となり血液が流れにくくなる

なぜ血管に入る ?
歯周病菌の中には、血液中の鉄分やタンパク質が好物の菌も多く
口内の患部や傷から血液中に流れていきます

動脈硬化
血管に入り込んだ歯周病菌を白血球が食べて
その死骸が血栓になり
動脈硬化の原因になる可能性がある

動脈硬化とは、血管が硬くなって弾力性が
失われた状態の事

糖尿病

歯周病は炎症なので
歯茎の中に化学物質サイトカインが沢山出来ます
糖尿病のコントロールをしづらくさせてしまう

薬を飲んでも数値の改善が無い場合は
歯周病が潜んでいるのかもしれません

サイトカインは、血糖値を下げてくれるインスリンの働きを
妨げる事から糖尿病が進行、歯茎の血行の悪化を起こして
免疫力が低下、さらに歯周病がすすむという
危険なループとなってしまう

脳梗塞
狭心症
認知症・アルツハイマー

アミロイドβが脳に沈着して起こります
歯周病の中でもP.g.菌が、脳にアミロイドβを持って行き
沈着しやすくしてしまい、認知症の進行を加速

P.g.菌は、口臭を伴い、感染すると治りにくい
最強の歯周病菌だそうです

早産・低体重児出産
妊婦さんが歯周病だと、赤ちゃんが予定日より早く生まれてしまう

プロスタグランジンという物質が、子宮の収縮促進で早産を引き起こしてしまう
喫煙や飲酒よりも格段に影響されるそうです


気象の変化が歯に影響を与える!?




大型の台風やゲリラ豪雨による熱帯低気圧が接近で

急激な気圧低下で歯周病が重症化


自律神経の交感神経が刺激されて痛みが出やすくなる


ホルモンバランスの乱れで免疫力がさがり

歯の周りに症状として現れ、歯周病が悪化


気圧が下がった3日後に患者さんが増えるそうです😲

台風によって細菌が歯茎の深い所に入って行って

増加し痛みがでるのが3日後くらいになるんだそうです


予防は口腔衛生 

・歯磨き

・洗口液(マウスウオッシュなど)


最近の研究成果

ウコン(ターメリツク)カレーのパウダーの中の

クルクミンというポリフェノール成分に

P.g.菌を抑える効果がある事がわかったそうです


食べて歯周病と認知症の予防ができる

カレーは最高ですね

でも効果的なのはカレーを週1回食べる事の様です・・・

なるべく多くカレーをたべましょう😊



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