カテゴリー: 食
あなたの食べ方は得している ? 損している ? V6の長野博さんが芸能界屈指の野菜博士だったとは 全然知りませんでした 主治医が見つかる診療所SPより
年を重ねると体に合わない食べ物が増えてきます 60歳以上になると腎機能や肝機能、免疫力の低下で 体に入ってくる有害な物質への抵抗力も弱くなります 若い時と同じような食生活をしていると 体に支障をきたすこともあるのですね … "60歳過ぎたら食べてはいけない食品ランキング" の続きを読む
多くの科学者たちは食品のアンチエイジング機能に着目し、研究されてきました。 人間の細胞内に存在する小器官「ミトコンドリア」と「食」との関係 がんや様々な病気を予防するためには、ミトコンドリアを活性化させる食生活が重要だそ … "がん予防の鍵はミトコンドリアにあり!?" の続きを読む
便秘の新対策として第2自然便秘薬となってくれる成分が山芋にはたっぷりと含まれているんだそうです お通じ改善の救世主となり腸パワー全開となると嬉しいですね ガッテン!より
冬のトラブルを絶品鍋で解消! スーパーレシピの紹介です 世界一受けたい授業より
行列のできる高級食パンという話は聞いたことはありました どっちかいうと並んでまで買いに行くタイプではないので今頃初となりました(笑)
りんごは1日1個食べるのが理想ですが 間違った食べ方をしていては栄養が無駄になってしまいます 医学的に正しい食べ方を教えて頂きました 動脈硬化予防や便秘予防、そしてダイエットにも効果が! 林修の今でしょ! 講座より。
最新研究でさつま芋の4大新発見! さつま芋＝太るは誤解!?そのイメージは古いんだそうです! 「さつま芋」は賢く正しく食べれば肥満対策の最強食材なのです 安心して焼き芋が食べられますよ! 林修の今でしょ! 講座より
以前からそんなレシピがあったのかな～知らなくてびっくりしたわ^^;
柿の研究の専門家が勧める「柿」には どの果物よりも沢山の健康効果が詰まっているのです 柿は海外での認知度が低いそうです 健康的な果物の柿を食べられる日本人は幸せですね^^