旬のりんごのパワーで血管と腸を健康的に! そしてスマートな身体に! By sakura on 2024年5月6日 りんごは1日1個食べるのが理想ですが 間違った食べ方をしていては栄養が無駄になってしまいます 医学的に正しい食べ方を教えて頂きました 動脈硬化予防や便秘予防、そしてダイエットにも効果が! 林修の今でしょ! 講座より。 カテゴリー: ダイエット健康テレビ番組 食タグ: プライムアップル