カテゴリー:

コロナの発症リスクを下げる食品をAIが算出

最近の感染者数には驚きますね・・・ 毎日の食事と新型コロナの発症リスクとの関係を調査、 解析した研究が話題を呼んでいるそうです 身を守るためには何を食べるべきか?! 女性自身からの情報です

カテゴリー: 健康

苦手なんですが、納豆は最強万能食品なんですね~

代謝が盛んな腸は数日で、血液や骨は4~5か月で細胞が入れ替わるんだそうです。何を食べるかによって、身体の状態は大きく変わってしまうようです。 1日1パック食べると死亡リスクが約10%減る! と国立がん研究センターが発表さ … "苦手なんですが、納豆は最強万能食品なんですね~" の続きを...

シニアにおススメ! 高カカオチョコレートで認知症を予防する!

加齢とともに減ってしまう「BDNF」をカカオポリフェノールが増やしてくれて、脳の中の言語の記憶などに関する部位を活性化させてくれるんだそうです 物忘れが多くなったらと感じたら高カカオチョコレートを食べましょう! 「血圧が … "シニアにおススメ! 高カカオチョコレートで認知症を予防する...