カテゴリー: 健康

体温が低いとがんになる恐れも 体温を1度上げて健康的にこの冬を過ごしましょう! その方法とは ?

体温を1度上げるだけで免疫力がアップして 病気に負けずに健康的に過ごせるようです 代謝も13%アップするのでやせたり美肌効果にも繋がるのですね さらに血流もアップして肩こり改善、老化予防にもなるのです 目指せ体温37度! … "体温が低いとがんになる恐れも 体温を1度上げて健康的にこの...

医学的見地から「笑いはがん治療に効果があるか ?」 実験結果がでました!

大阪国際がんセンターで去年3か月間に渡って 「笑いはがんに効くのか ? 」という注目の実験が行われていました その結果が出たようです! 笑いは免疫力をアップしてがんリスクを減らしたり、 認知症のリスクも減らしてくれるので … "医学的見地から「笑いはがん治療に効果があるか ?」 実験結...

60歳過ぎたら痩せてはいけない! 命取りになるかもしれません

肥満が万病の元のように言われていますが 痩せているから健康体だとは限らないのですね 55歳を過ぎてからのダイエットやカロリー制限は危険なようで 痩せようと努力することが命取りになる事もあるようです・・・ 高齢になるほど様 … "60歳過ぎたら痩せてはいけない! 命取りになるかもしれませ...

豆乳のパワー

無調整豆乳や調製豆乳、豆乳飲料と3種類の豆乳があります どの豆乳を選べばよいのか ? 料理での使い方などを 東京農業大学 上原万里子先生に教えて頂きます 林修の今でしょ! 講座より   豆乳への4つの疑問 &n … "豆乳のパワー" の続きを読む

インフルエンザ予防は「口」から! ! 口内ケアをしっかり行いましょう! !

今年は例年よりも早く流行して患者数も各地で過去5年最多ペースとなっているようです インフルエンザと歯周病菌や歯垢細菌との関係が研究で分かってきたそうです インフルエンザにかからないようにするにはどうしたらよいのでしょうか … "インフルエンザ予防は「口」から! ! 口内ケアをしっかり行...