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ホタテはスーパーフードだった!

ホタテはどんな調理にも使えますし、 栄養面でも優れている食材だったのです。 タンパク質の補給源としても優れていて、 低カロリーで高タンパクとヘルシーな食材でもあるのです。 老化やがん予防にもなるようです! 主治医がみつか … "ホタテはスーパーフードだった!" の続きを読む