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バナナには食べ方によってスゴい栄養パワーと健康効果があったのです! !

健康長寿がよく食べる果物は「バナナ」なんだそうです 最新のバナナの研究からわかってきたバナナの栄養のスゴいパワーとは ? 摂りたい栄養素によって食べ方を変えてみる事も大切のようです 林修の今でしょ! 講座からの情報です