「オクラ」は血糖値の上昇を抑えてくれる薬味だったのです! By sakura on 2024年4月30日 夏の不調を乗り切る! 病気を予防・改善する 医者も認めた本当に身体にいい薬味「オクラ」の食べ方やレシピの紹介です ジョブチューンより カテゴリー: 健康テレビ番組 食タグ: 血糖値を抑えるオクラ