健康

血管や脳が若返る!油の賢い摂り方

油は正しく使うと身体によいのですが間違って使っている人が多いようです動脈硬化や認知症予防にも繋がる「賢い油の使い方」を知りましょう健康カプセル! 　ゲンキの時間より

血管を元気にして老化ストップ10歳若く見られるようになるぞ～! ! 毛細血管とがん治療には深い関わりがあったのです主治医が見つかる診療所・羽鳥慎一モーニングショーより

遅い梅雨明けでそう暑くもなく電気代も抑えられていたのに梅雨が明けたとたんに猛暑がやってきたよ～お外に出られません^^; 年々救急搬送も増えてきていますから外出のさいは熱中症に注意が必要ですねサタデープラ … "猛暑日必須! 正しい熱中症対策" の続きを読む

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カロリーが高いから太る訳ではないんだとかどのようなスィーツが太りやすくて、どのようなスィーツが太りにくいのか? 今流行のあの飲み物が危ないです! ! この差って何より

新原因はなんとストレス性の高血圧私に当てはまるから興味深い内容でしたたけしの家庭の医学　認知症を予防する科より

日本人が一番食べている果物それは「バナナ」です一人当たり1年で6キロ　14年連続1位なんだそうです夏かぜ予防、寝つきをよくする、尿酸値改善、血栓予防などそんな健康効果の高いバナナ最強説を実証名医のTHE太鼓判! … "1日2本のバナナで血圧と尿酸値が下がり、夏の血栓による突然死...

老眼で悩む人に朗報です! 世界で唯一科学的に実証された視力回復法とは ? この差って何より

スマホ・PC依存が脳過労の原因 ?!暇つぶしのスマホが脳過労の原因 ?! 脳過労は生活に支障をきたしてしまう症状がでるのです脳過労を回復させるにはどうすればいいのか ? デジタルと脳の関係を徹底リサーチ健康カプセル! … "脳過労を引き起こし心身に悪影響を及ぼすスマホ依存になってい...

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夏バテは老化を加速させてしまうそうです・・・夏バテしないような身体作り問題が起こってしまう前に今から準備していきましょうどんな身体のケアと食事のケアが必要でしょうか ?

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毎年4万人が命を落とす脳出血の新原因が明らかになったそうです最新の研究でわかった脳出血から身を守る秘策とは? たけしの家庭の医学　脳出血を防ぐ科より