カテゴリー: テレビ番組 

恐怖! 中性脂肪の真実

徐々に身体を蝕むサイレントキラー中性脂肪の恐ろしさに迫ります! いつも食べている物をちょい変えするだけで中性脂肪が減るのです 健康カプセル! 元気の時間より

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タグ: 中性脂肪

運動で健康に「インターバル速歩」で筋力アップ!

インターバル速歩は、道具もお金もかからず中高年にとっても取り入れやすくて効果のある運動方法です。 有酸素運動は神経細胞を増やします。変化が大好きな脳はインターバル速歩を行う事で活性化します。 筋力、体力アップと共に「脳の … "運動で健康に「インターバル速歩」で筋力アップ!" の続きを...

秋は咳の出やすい季節です「咳の症状で変わる呼吸器の病気」あなたの咳は大丈夫 ?

秋は咳に悩む人が増える季節、たかが咳と咳を侮ってはいけません 音 たん 発作のタイミングなどによって危険な咳の見分け方を知りましょう あなたの咳は大丈夫ですか ? 大人の喘息を未然に防ぎましょう 健康カプセル! 元気の時 … "秋は咳の出やすい季節です「咳の症状で変わる呼吸器の病気」あ...

カテゴリー: 健康テレビ番組 

タグ: 喘息

感染症(風疹、ノロウイルス、インフルエンザ)にこの冬異変が!!

気温が低くなってきましたね 冬は目の前に迫ってきた感じです 寒くなると様々な感染症が気になります そんな感染症に異変が起こっているそうです 感染しないためにはどうすればよいのでしょうか ? おはよう朝日 土曜日です 情報 … "感染症(風疹、ノロウイルス、インフルエンザ)にこの冬異変が...