カテゴリー: テレビ番組 

旬のりんごのパワーで血管と腸を健康的に! そしてスマートな身体に!

りんごは1日1個食べるのが理想ですが 間違った食べ方をしていては栄養が無駄になってしまいます 医学的に正しい食べ方を教えて頂きました 動脈硬化予防や便秘予防、そしてダイエットにも効果が! 林修の今でしょ! 講座より。

新常識! ! 焼き芋は食べても太らないことが最新研究で判明

最新研究でさつま芋の4大新発見! さつま芋=太るは誤解!?そのイメージは古いんだそうです! 「さつま芋」は賢く正しく食べれば肥満対策の最強食材なのです 安心して焼き芋が食べられますよ! 林修の今でしょ! 講座より

1月からの日曜劇場は常盤貴子さん主演の「グッドワイフ」

アメリカの大ヒットドラマリメイク版ですね 韓国ではすでにリメイクされています 日本の次はロシアだとか 大人気のドラマですね 楽しみです 常盤貴子さんは実生活でも「グッドワイフ」のようです^^ 裁判傍聴も趣味のようです ド … "1月からの日曜劇場は常盤貴子さん主演の「グッドワイフ」" ...

超健康食「そば」の健康効果5つとトッピングによる効果アップの方法とは ?

そばは、高血圧 動脈硬化 心臓病などの病気を予防できるとても健康効果の高い食べ物です さらに健康効果をアップさせる 高血圧予防 免疫力アップ 便秘解消の予防にはどんな食べ合わせ(トッピング)がよいのでしょうか ? そば職 … "超健康食「そば」の健康効果5つとトッピングによる効果アップ...