寒くなってくると血管が縮み血圧が上がりやすくなります。
この状態が続くと動脈硬化など血管の老化につながってしまいます。
急性心筋梗塞の死亡者数は10月頃から増加、1月でピークを迎えます。
血流をよくする入浴でこの冬を乗り切りましょう^^
ソレダメ!あなたの常識は非常識より。
還暦おばさんの悲喜こもごもシニアライフ
寒くなってくると血管が縮み血圧が上がりやすくなります。
この状態が続くと動脈硬化など血管の老化につながってしまいます。
急性心筋梗塞の死亡者数は10月頃から増加、1月でピークを迎えます。
血流をよくする入浴でこの冬を乗り切りましょう^^
ソレダメ!あなたの常識は非常識より。
今朝は寒かった~室温15℃でしたから暖房入れました。
ワンズも「ワンモナイト」になって来たし、
前から作ろうかなって思っていたちびワンの服作ってみました。
家にある残り物のフリースと毛糸使ったので材料費は0と経済的です。
今日は曇りがちで気温もそう上がらず外は17℃のようです。
北風も出てきて夜にかけて寒くなりそうかな~
室温は暖房無しで20℃あります。私の足元には岩盤浴プレートがあるのであったかいです^^
下半身は上半身より体温が低いそうですから足を温めるのが大切です。
わん達は・・・
エクソソーム(Exosome)という単語聞いたり見たりしたことはありますか ?
私は初めてで興味深く記事を読んでしまいました^^
このエクソソームを抑制できればがんの転移を制圧できるんだそうです。
がん患者にとって一番の不安は転移ですから
それが抑制されるようになったら本当に嬉しい事ですよね。
tvNの新しい土日ドラマで10月17日から韓国で放送が開始されました。
NETFLIXでは日月と毎週配信されて、12月13日には全話公開となるようです。
OCN高品質ドラマシリーズ「ドラマチックシネマ」の第4作目として、
2020年10月17日より放送開始された土日ドラマです。
韓国初のミリタリー(軍事)スリラーだそうです。
きのこは世界に約4000~5000種類くらいあるそうです。
その中でも特にシイタケは「血管の若返り」や「がんを予防」する効果が高い事がわかってきたのです。
主治医が見つかる診療所より
短い夏が終わって寒くなるのも早いと感じる今年は寒さも厳しくなるんだとか・・・。
寒いのも苦手ですから困ります。
これからの季節は鍋などの暖かい食べ物が多くなってきますね。
しかし「温度が高すぎる食べ物はがんを招く要因」になってしまうそうです。
「長生きしたければ舌を鍛えましょう」
舌は発声や食事、呼吸にも大きな影響を与える重要な機関です。
身体の異変が舌の異常として現れる事も少なくありません
舌は露出した内臓の1つと言える存在です
中医学(中国の伝統医学)では「舌は内臓の映し鏡」と言われているそうです。
2020年10月14日に国立がん研究センターで行われていた
がん患者の診療体験や療養生活の実態を把握するための
全国調査の結果が発表されました。
この調査は2014年度に続いて2回目だそうです。