カテゴリー: テレビ番組 

熱中症の最新治療と予防法2020

熱中症は夏の疲労が積み重なる8月が 重症化しやすく死亡者も増えるために要注意です。 昨年は7万1317人が救急搬送されました。 今年の夏は新型コロナウイルスもありマスクが必須ですから 特に注意しなければいけませんね。 健 … "熱中症の最新治療と予防法2020" の続きを読む

カテゴリー: 健康テレビ番組 

寝苦しい夏を乗り切る! 快眠の新常識

寝苦しい夏を乗り切る! 快眠の新常識 1万人以上の睡眠の悩みを改善したという 快眠セラピストの三橋美穂さんのお話です。 ちょっとした習慣を変えるだけで一気に快眠に! 不眠症だと思っている中高年の方「睡眠も老化」するのです … "寝苦しい夏を乗り切る! 快眠の新常識" の続きを読む

コロナうつとは ? 対処法は ?

withコロナで迎える夏の健康知識を 医療ジャーナリストの森田豊先生と 内科医の川村優希先生が教えて下さいました 今年の4月以降コロナを理由にうつ病と診断される方が増加しているようです 関西情報ネットten.より &nb … "コロナうつとは ? 対処法は ?" の続きを読む

旬の春キャベツと新玉ねぎの健康効果を最大限に大きくする食べ方とは

健康効果が高いと言われている春野菜200%活用術とは ? 春キャベツと新玉ねぎは調理法によって健康効果が大きく変わってしまうのです 効果的な栄養素の取り入れ方を覚えておきたいですね 健康カプセル! ゲンキの時間より