食中毒の月別発生状況(H26細菌性食中毒 厚生労働省)では
6月～7月にかけてが最も多く発生しています
今の時期気をつけないといけませんね
この差って何からの情報です
危険な食中毒・どんな時に菌は増える ? 菌を増やさないようにするには ?
生活習慣病からがん、若返りと納豆は奇跡の食べ物なんだそうです
納豆の健康効果はほんと凄いんだなって改めて思いました!
嫌いを克服して、もっと頑張って食べなきゃ! ^^
追記 2022年4月19日から納豆生活開始しました! !
その結果は ? 😊
苦手なんですが、納豆は最強万能食品なんですね～
代謝が盛んな腸は数日で、血液や骨は４～５か月で細胞が入れ替わるんだそうです。何を食べるかによって、身体の状態は大きく変わってしまうようです。
１日1パック食べると死亡リスクが約10％減る! と国立がん研究センターが発表されているようです(国内の中高年約9万人を約15年間追跡調査)
医学的に理にかなった納豆にプラスすると良い食材は ?
納豆を混ぜる回数は ? タレはいつ入れる ?
新・健康常識!?年を取ったらカロリーを取りなさい!
年を取ったらぽっちゃり体形が正解なのだとか。新しい健康の常識が様々な最新研究によって明らかになったようです。😊なんか嬉しいお話です。
「フライパンで作るお菓子」という本を見て作ってみました
シニアにおススメ! 高カカオチョコレートで認知症を予防する!
加齢とともに減ってしまう「BDNF」をカカオポリフェノールが増やしてくれて、脳の中の言語の記憶などに関する部位を活性化させてくれるんだそうです
物忘れが多くなったらと感じたら高カカオチョコレートを食べましょう!
「血圧が心配な方」や「血糖値が気になる方」にも良い効果をもたらすようです
楽して認知症予防が出来るなんて最高ですね(笑)
ローソンストア100のウインナー弁当初試食
今日のお昼にと旦那が買ってきました・・・
がん予防食品 ピラミッドの頂点に立つ「ニンニク」が健康に良くない?!
５月は紫外線の多い時期なので肌のシミ対策をしっかりしないとですね
「がん予防には野菜スープが最善」と抗がん剤の研究者のお言葉です
予防も! 治療中も! 再発防止も! 野菜スープが体を守ってくれる
50年以上もがん予防研究された、前田浩熊本大学名誉教授のお話です。80歳を超えても病気知らずでお元気な先生だそうです^^
有効成分を効率よくとるには、生野菜を食べるサラダより、加熱した野菜スープのほうが良く、胃腸に負担もかからず体に優しく栄養も摂れるのです。