「 健康 」 一覧

紙とペンで「不眠」が解消できる!?

ワールドカップも終わってしまいましたね 「おっさんジャパン」ベスト8進出ならずに ...

糞便移植療法! ! うんこの秘密! ? うんこに値段があった! ?

2018/07/03   健康

テレビでうんこの事が紹介されていました(笑) きたない 臭い・・・うんこですが ...

ひざ痛・骨粗しょう症に効果的な「薬味」とは ?

夏の不調を乗り切る! 病気を予防・改善する 医者も認めた本当に身体にいい薬味とは ...

「わさび」は今の時期食べたい! 血液をサラサラにしてくれる薬味です

医者も認めた身体にいい薬味 血液をサラサラにしてくれる薬味とはなんでしょうか ? ...

「オクラ」は血糖値の上昇を抑えてくれる薬味だったのです!

夏の不調を乗り切る! 病気を予防・改善する 医者も認めた本当に身体にいい薬味「オ ...

食べたいもの我慢しない! !「帳消しダイエット」とは ?

美味しい物を我慢せずに食べたい! 方に朗報! 「今より太らず」「痩せやすい身体づ ...

熱中症より危険な「夏血栓」とは ? 気をつけることは ?

全国300地点以上の連日30度越えの真夏日 先週1週間で600人以上が熱中症で病 ...

睡眠のしくみを知って不眠や睡眠不足を解消させましょう! 睡眠不足は肥満の元だった!?

睡眠についての誤解とは ? 今までの行い実は間違っていたのかもしれませんね 今日 ...

スパイスに秘められた健康パワーとは ? 余ったときの使い方レシピ

スパイスに秘められた健康パワーとは ? 中高年の方必見! 血管年齢が若返るスパイ ...

梅雨独特の湿邪(しつじゃ)ってなに ? 湿邪を知ってこれからの季節を快適にすごしましょう!

梅雨の時期の体調不良の原因 梅雨の湿気が身体を蝕む! 湿邪ってなんじゃ? 健康カ ...

卵は1日5個も食べても良いは正解か ? 病気のリスクが上がるかも・・・

2018/06/16   健康,

卵には 鉄分、カルシウム、ビタミンDが豊富 ルテインやビタミンE、βカロテンなど ...