「 健康 」 一覧

背骨の歪みを防ぐ新常識・歪ませないように注意するには ?

背骨を歪ましてしまう日常での行動とは ? 歪みを改善する方法は ? 名医のTHE ...

背骨の歪みを整えて体の不調を改善しましょう

骨を丈夫に保つことで背骨の歪みも未然に防ぐことが出来るのです 年と共にカルシウム ...

年のせいとあきらめない! 「筋肉の老化」を予防するには

高齢になっても自立した生活を送るためにはどうすればよいのか 日々の生活習慣を見直 ...

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秋に多く発生する「食中毒」の知識と対策

梅雨の時期に多いというイメージですが 以外にも秋に食中毒の発生は多いのです 行楽 ...

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ポンカンの皮で「食べる認知症予防法」

48年連続100歳以上が増えて健康大国日本となっているようです 2018年9月1 ...

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森田豊先生の「あぶない病院」を回避する方法3つとは ?

あぶないニッポン危険回避 「あぶない病院」とはどんな病院 なのか森田先生のお話で ...

羊肉・サツマイモでダイエット!? さてその効果は ?

体重や内臓脂肪を減らしてくれる食材「羊肉」 サツマイモでダイエット!? DJ K ...

これからの季節危険なカビ「アスペルギルス」にご注意下さい!

猛暑の影響でエアコン内で危険なカビが大増殖して 人に悪影響を及ぼして最悪の場合は ...

動物の癒し効果で健康寿命も延びる!

動物は可愛いだけじゃない 身体によい影響を与えると近年医療面でも大注目されていま ...

50歳越えたら要注意! ! 身体の変化を気にかけて「フレイル」を回避しましょう!

50歳越えたら要注意! ! 要介護状態の一歩手前ではありませんか ? そうならな ...

昆布の秘められたパワーとは ? だしがら昆布も栄養豊富! 活用しましょう!

脳梗塞や心筋梗塞の予防が期待できる昆布には 他にも沢山のパワーを持っているのです ...