「 健康 」 一覧

バナナには食べ方によってスゴい栄養パワーと健康効果があったのです! !

健康長寿がよく食べる果物は「バナナ」なんだそうです 最新のバナナの研究からわかっ ...

健康長寿に効果的な「梅干しの食べ方」とは ?

今が旬の健康食材「梅干し」は食べ方によって健康効果に大きな差が生じるそうです よ ...

紙とペンで「不眠」が解消できる!?

ワールドカップも終わってしまいましたね 「おっさんジャパン」ベスト8進出ならずに ...

糞便移植療法! ! うんこの秘密! ? うんこに値段があった! ?

2018/07/03   健康

テレビでうんこの事が紹介されていました(笑) きたない 臭い・・・うんこですが ...

ひざ痛・骨粗しょう症に効果的な「薬味」とは ?

夏の不調を乗り切る! 病気を予防・改善する 医者も認めた本当に身体にいい薬味とは ...

今の時期食べたい! 血液をサラサラにしてくれる「薬味」は なに ?

医者も認めた身体にいい薬味 血液をサラサラにしてくれる薬味とはなんでしょうか ? ...

血糖値の上昇を抑えてくれる今が旬の「薬味」はなに ?

夏の不調を乗り切る! 病気を予防・改善する 医者も認めた本当に身体にいい薬味とは ...

食べたいもの我慢しない! !「帳消しダイエット」とは ?

美味しい物を我慢せずに食べたい! 方に朗報! 「今より太らず」「痩せやすい身体づ ...

熱中症より危険な「夏血栓」とは ? 気をつけることは ?

全国300地点以上の連日30度越えの真夏日 先週1週間で600人以上が熱中症で病 ...

睡眠のしくみを知って不眠や睡眠不足を解消させましょう! 睡眠不足は肥満の元だった!?

睡眠についての誤解とは ? 今までの行い実は間違っていたのかもしれませんね 今日 ...

スパイスに秘められた健康パワーとは ? 余ったときの使い方レシピ

スパイスに秘められた健康パワーとは ? 中高年の方必見! 血管年齢が若返るスパイ ...