「 血圧 」 一覧

1日2本のバナナで血圧と尿酸値が下がり、夏の血栓による突然死も予防

日本人が一番食べている果物それは「バナナ」です 一人当たり1年で6キロ 14年連 ...

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高血圧の基準値が来年春に下がるようです

2018/12/26   健康, 血圧

日本の高血圧患者は4300万人(日本高血圧学会による試算) 1/3は自覚していな ...

柿には13もの病気の予防や改善効果が期待できる成分が豊富です!

柿の研究の専門家が勧める「柿」には どの果物よりも沢山の健康効果が詰まっているの ...

超健康食「そば」の健康効果5つとトッピングによる効果アップの方法とは ?

そばは、高血圧 動脈硬化 心臓病などの病気を予防できるとても健康効果の高い食べ物 ...

運動で健康に「インターバル速歩」で筋力アップ!

  インターバル速歩は 道具もお金もかからず中高年にとっても取り入れや ...

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高血圧に反復1週間減塩生活で改善も期待できる!?

2018/10/08   テレビ番組 , 健康, 血圧

高血圧によって引き起こされる怖い病気 心筋梗塞や脳梗塞 血圧対策で大事なのは減塩 ...

健康長寿が常備する「玉ねぎパワー」は血管を老けさせない! !

秋の玉ねぎは健康効果が最強! !大腸がんのがん細胞もやっつけてくれます! ですが ...

猛暑によって血管の老化が進行!?血管を健康に保つのによい方法は ?

猛暑の夏を経て私たちの血管はダメージを受けて老化が進んでいるかもしれません 血管 ...

日本人に合った高血圧予防にもなるという「みそ汁健康法」とは ?

順天堂大学医学部教授 自律神経の名医 小林弘幸先生が考案した がん 糖尿病 動脈 ...

バナナには食べ方によってスゴい栄養パワーと健康効果があったのです! !

健康長寿がよく食べる果物は「バナナ」なんだそうです 最新のバナナの研究からわかっ ...

お酢は最強の調味料だった! ! お酢の健康効果がスゴイ! !

2018/04/19   健康, 血圧

血管&肝臓&髪を老けさせない秘訣はお酢の三大栄養素パワーにあるよ ...